Si no lo escribo, me salen letreritos

Ciertas situaciones disparan mis síntomas de depresión. Altos niveles de estrés, o la falta de sueño. Como he confesado antes en este blog, tomo una dosis más o menos alta de antidepresivos con medicamentos para la tiróides, en un combo que es usual en depresión clínica con ansiedad. Los primeros 10  o 15 años de mis síntomas, no sabía muy bien que pasaba, y como muchos que no hemos sido educados sobre enfermedades mentales, mi forma de tratamiento era tomando más alcohol del que debía. Cerca de los 30 años, y después de intentar muchas cosas, finalmente un psiquiatra me prescribió antidepresivos y con ello, probablemente salvó mi vida. Hoy tengo 43. Ya he tenido más de 4 crisis severas de depresión, por lo que se considera que debo tomar medicamentos por el resto de mi vida. Eso siginifica, acostumbrarse a vivir con los efectos secundarios del medicamento. Ya he aprendido a manejar las crisis, porque soy capaz de darme cuenta yo misma cuando no estoy bien. Con frecuencia, soy tamb